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　足元の技術にも優れ、積極的な攻撃参加も武器とするユーティリティプレイヤー。大分県宇佐市出身で、地元の四日市南SSCを経て大分トリニータの下部組織に加入。ユース時代はGK以外の全ポジションを経験した。2015年に2種登録選手としてトップチームに登録されると、同年10月の天皇杯（横浜F・マリノス戦）で公式戦スタメンデビューを果たした。

　16年からはJ3、J2でも出場機会を増やして活躍すると、21年にはかねてよりオファーのあった横浜FMに完全移籍で加入。サイドバックからセンターバック、ボランチまで任され主力として定着すると、翌22年にはリーグ最少失点の守備陣の柱となってリーグ優勝に貢献した。そしてJ3でプロデビューした選手としては史上初のJ1最優秀選手賞を受賞。同年末にスコットランドの名門セルティックに期限付き移籍（買い取りオプション付き）し、23年7月には完全移籍。

　24年8月にバーミンガム・シティへ完全移籍すると、同年の3部優勝に貢献して、シーズンベストイレブンにも選出された。

　日本代表では13年から年代別代表に召集されて、19年には東京五輪世代中心のA代表にも選出され同年のコパ・アメリカ（ウルグアイ戦）でスタメン出場して代表デビューを果たした。